在2021年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 58.68克 | 蛋白质: 60.39克 | 碳水物: 230.91克.
早餐: Toddy Toddynho Levinho , Habib's Esfiha de Carne. 午餐: Habib's Esfiha de Carne. 晚餐: Quaker Aveia em Flocos Finos, Cenouras Cozidas, Tomates, Quero Seleta de Legumes, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Arroz Branco. 小食/其他: Nescau Nescau com Leite. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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