在2021年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1879 千卡
|
脂肪: 104.15克 | 蛋白质: 95.27克 | 碳水物: 133.83克.
早餐: Халва, Чай с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. 午餐: Колбаса Домашняя, Тетя Клара Узвар, Картофель Отварной, Борщ Украинский, Салат Оливье. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Арбуз, Котлеты из Куриной Грудки. 更多的......
|
一个星期减少2.4 公斤
|