在2021年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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136.2 公斤
最近减少: 43.8 公斤.
还有: 46.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1385 千卡
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脂肪: 44.64克 | 蛋白质: 90.76克 | 碳水物: 168.57克.
早餐: Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. 午餐: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light . 晚餐: Cebollas, Huevo, Cuadril. 小食/其他: Paladini Jamón Cocido, Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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