|
oatmil goreng ceritanya buat menuhi kalori harian
|
1137 千卡
|
脂肪: 38.23克 | 蛋白质: 79.17克 | 碳水物: 130.25克.
早餐: Nutriology Granola Mixed Berries, Puro WPRO Whey Protein, Pepaya. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Hati Ayam, Jagung Manis Kuning, Selada Daun Hijau, Kaldu Jamur, ABC Kecap Asin, Bawang Bombay, Bawang Putih, Kecambah, Wortel Dimasak, Kentang Rebus. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Minyak Wijen, Udang Kukus atau Rebus, Sawi Putih, Haverjoy Havermout Rolled Oat. 小食/其他: Jambu Biji, Belimbing, Roma Sari Gandum. 更多的......
|
|