注册  |  登录

chik.7517的日记, 2021年08月20日


查看饮食日历, 2021年08月20日:
2448 千卡 脂肪: 113.67克 | 蛋白质: 222.44克 | 碳水物: 142.33克.   早餐: Чиабатта, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Персики, Наш Сок Томатный Сок, Помидоры, Куриная Грудка, Яичница, Чиабатта, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Веселый Молочник Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. 晚餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Подсолнечное Масло, Кабачки, Чиабатта, Tropicana Томатный Сок, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Всмятку, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
3544 千卡 运动: 睡眠 - 21 小时 和 29 分钟, упр - 2 小时 和 31 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


chik.7517的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。