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edwardlo0713的日记, 2021年08月20日


查看饮食日历, 2021年08月20日:
2428 千卡 脂肪: 49.23克 | 蛋白质: 65.88克 | 碳水物: 246.11克.   午餐: 水煮蛋, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 白飯, 饅頭, 大瑪 大瑪酸辣粉. 晚餐: 統一 統一AB無加糖優酪乳, 7-11 握便當-香腸油雞雙拼, 7-11 丸龜-豆皮冷烏龍麵. 小食/其他: ASAHI 朝日啤酒本生(藍), KIRIN 一番搾啤酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, Costco 小可頌, 盛香珍 蒜片青豆. 更多的......



     
 

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