|
Ngejar weekly carbo target. Selamat sarapan!
|
1358 千卡
|
脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 84.43克 | 碳水物: 151.41克.
早餐: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Chia-Yo Homemade Muesli. 午餐: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Selada, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Selada Kol, ABC Saus Sambal , Jagung Manis Kuning, Telur Rebus. 晚餐: Ellenka Fiber Creme, ABC Terasi, Ikan Teri, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Kemiri, Tempe, Kacang Panjang Hijau, Labu Siam, Jagung Manis Kuning, Terung, Bawang Putih, Bawang Merah. 小食/其他: Mangga. 更多的......
|
|
|
|