在2021年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 17.96克 | 蛋白质: 22.34克 | 碳水物: 178.12克.
早餐: Teh Manis, Roma Biskuit Kelapa. 午餐: Mie Telur Kering, Nasi Putih. 晚餐: Mie Telur Kering, Nasi Putih. 小食/其他: Cem-Cem Makaroni Balado. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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