在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1911 千卡
|
脂肪: 68.00克 | 蛋白质: 84.45克 | 碳水物: 259.42克.
早餐: Минская Марка Молоко 3,6%, Гречневая Каша. 午餐: Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками , Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест-Литовск Сметана 20%, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Творожная Запеканка, Минская Марка Молоко 3,6%, Галерея Вкуса Ветчина Алфавитка, Евроопт Банан, Минская Марка Молоко 3,6%, Голубика. 小食/其他: Арбуз, Клубника, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|