|
1559 千卡
|
脂肪: 90.97克 | 蛋白质: 68.26克 | 碳水物: 121.29克.
早餐: Сарепта Масло Горчичное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Помидоры. 午餐: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. 晚餐: Ржаной Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры. 更多的......
|
|
2559 千卡
|
运动:
步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 46 分钟, 休息 - 15 小时 和 14 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|