在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 59.21克 | 蛋白质: 66.17克 | 碳水物: 135.45克.
早餐: Любятово Печенье Мария в Глазури , Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Фабрика Качества Куриный Рулет, Магнит Сулугуни, Каравай Ржаной Хлеб. 午餐: Болгарский Перец, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Простоквашино Сметана 10%, Лента Куриный Фарш, Гречка Отварная. 晚餐: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Домик в деревне Кефир 1%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб. 小食/其他: Магнит Слива, Магнит Слива. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|