在2021年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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94.3 公斤
最近减少: 39.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2177 千卡
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脂肪: 109.22克 | 蛋白质: 95.90克 | 碳水物: 144.31克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Столичный , Готово! Чили Кон Карне . 午餐: Салат Капрезе, Капучино. 晚餐: Шампанское, Сыр Бри, Лепешка, Салат из Помидоров и Огурцов, Буженина. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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