|
Protein pancake
|
1470 千卡
|
脂肪: 41.63克 | 蛋白质: 107.85克 | 碳水物: 174.50克.
早餐: Madu, Buah Kiwi, Raspberry jam, Buah Anggur, Stroberi, Pancake 1. 午餐: Biji Wijen Kering Utuh, Oregano, Bubuk Cabai, Saus Tiram, Salad veggie, Ikan Tuna, Mission Roti Pita. 晚餐: Uleg Sambal Teri, Nasi Putih, Sup chicken tofu, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Buah Anggur, Proteinlabs Protein Bar Triple Chocolate, Buah Kiwi. 更多的......
|
|