在2021年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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435 千卡
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脂肪: 6.00克 | 蛋白质: 37.60克 | 碳水物: 57.10克.
早餐: Piracanjuba Leite UHT Integral. 午餐: Ibituruna Leite Desnatado. 晚餐: Ibituruna Leite Desnatado. 小食/其他: Kitano Canela Em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ibituruna Leite Desnatado. 更多的......
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稳定体重
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