在2021年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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106.2 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 79.80克 | 蛋白质: 37.49克 | 碳水物: 86.69克.
早餐: Приготовленный Лук, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Атяшево Охотничьи Колбаски, Омлет или Яичница, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 午餐: Охотно Фарш Свиной , Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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