在2021年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 39.87克 | 蛋白质: 25.54克 | 碳水物: 185.29克.
早餐: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sari Roti Roti Tawar Kupas. 午餐: Nasi Putih, Telur Goreng. 晚餐: Cahkwe. 小食/其他: Onde Onde, OT Vita Pudding , Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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