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107.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 35.05克 | 蛋白质: 60.10克 | 碳水物: 160.19克.
午餐: Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Pois Chiches, Pain Complet, Aldi Vinaigre Balsamique , Nestlé Flamby, Oeuf (Entier), Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Steak Haché 5%. 晚餐: Pâturages Frutimax, Tomates Séchées au Soleil, Lidl Brandade de Morue, Auchan Pain de Mie sans Croûte . 小食/其他: Auchan Pain de Mie sans Croûte , Harry's Mini Tressée au Sucre Perlé. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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