在2021年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 66.19克 | 蛋白质: 43.91克 | 碳水物: 166.19克.
早餐: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. 晚餐: Pentol, Jambu Kristal, Kelapa, Kerupuk Putih, Ayam Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih, Air Kelapa. 更多的......
|
一个星期减少5.1 公斤
|