注册  |  登录

NSTYxB的日记, 2021年08月18日

Завтрак тех, кому за 18ть) 242 ккал и простота . А какой ваш любимый завтрак?

查看饮食日历, 2021年08月18日:
829 千卡 脂肪: 21.68克 | 蛋白质: 60.03克 | 碳水物: 100.16克.   早餐: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 0,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 午餐: Овощное Рагу, Магнит Сыр Голландский 45%. 晚餐: Parmalat Молоко 0,5%, Etlon Эспрессо, Hame Паштет Лосось , Белый Хлеб, Кубаночка Аджика Армянская. 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......

26支持者    支持   

评论 
Творог, яйца. Самый топ-это творог с бананом)  
2021年08月18日 会员:: SonyMak
Согласна, тоже вкусно 🤤  
2021年08月18日 会员:: NSTYxB
прекрасно пашу без завтрака с пустым желудком до обеда. 
2021年08月18日 会员:: sh_std
Неее.. я не люблю сладкое в еде, кроме 🥂 и 🍹... для меня лучше 🥚 и 🧀  
2021年08月18日 会员:: urchas86
яйца и все, что из них + кофе 
2021年08月18日 会员:: АстиМартина
Заметила что кофе любят многие, также яйца и сыр, круто) 
2021年08月19日 会员:: NSTYxB
Творог с чем угодно. Но лучше немного жирнющей сметаны, йогурт, йягоды. Минералка с газом леданая, кофе горячий.  
2021年10月7日 会员:: lshelegeda
sh_std, ну, ты укротительница инсулина, значит ))))привет. Я закрыла аккаунт после тех памятных дебатов с Ssss_______sssss...  
2021年10月7日 会员:: lshelegeda

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


NSTYxB的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。