在2021年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.4 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 59.99克 | 蛋白质: 73.16克 | 碳水物: 87.12克.
早餐: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. 午餐: Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Сметана , Борщ со Свининой. 晚餐: Красное Яблоко. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Гречневые, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|