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2021年08月17日
malurucks的日记, 2021年08月17日
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, 2021年08月17日:
440 千卡
脂肪: 18.10克 | 蛋白质: 33.66克 | 碳水物: 39.30克.
午餐:
Pif Paf Coxinha da Asa de Frango.
小食/其他:
Banana Caturra.
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3269 千卡
运动:
自行车 (骑车) - 1 小时 和 11 分钟, 休息 - 14 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时.
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