在2014年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 79.12克 | 蛋白质: 42.89克 | 碳水物: 72.13克.
早餐: Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Лента Сельдь с Луком, Слобода Слобода Семейный, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Лента Свинина по Монастырски, Лента Свекла с Чесноком. 小食/其他: Roshen Ромашка, Завод Алешино Соломка Семейная Ванильная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|