在2021年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 18.42克 | 蛋白质: 40.87克 | 碳水物: 151.18克.
早餐: Zuko Jugo Light, Nonfat Latte Coffee, Bread. 午餐: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Berenjena, Arroz Blanco. 晚餐: Arroz Blanco. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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