在2021年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 72.90克 | 蛋白质: 81.06克 | 碳水物: 158.75克.
午餐: Abraham Schwarzwälder Schinken (11.4g), Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Gala Äpfel, Kerrygold Extra Ungesalzen. 晚餐: Weight Watchers French Dressing, Buko Gartenkräuter, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Gut & Günstig Tilsiter, Gekochtes Ei, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Harry Dinkel Toastbrötchen. 小食/其他: Anona Hexenbecher. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|