在2021年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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49.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 49.68克 | 蛋白质: 70.35克 | 碳水物: 141.37克.
早餐: Nasi Putih, Paha Ayam. 午餐: Burger King Chicken Burger, Burgreens Chicken Katsu, Burger King Cheeseburger. 晚餐: Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Greenfields Strawberry Yogurt (125g), Tape Singkong, Wall's Cornetto Mini. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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