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1286 千卡
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脂肪: 34.77克 | 蛋白质: 69.85克 | 碳水物: 151.45克.
午餐: Pain aux Céréales, Pêches, Échine de Porc, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. 晚餐: Pastis, Carrefour Pizza Quattro Formaggi. 更多的......
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 评论
Merci à tous je commence à saturer grave le poids ne descend pas pourtant je bouffe que dalle bientôt 3 mois que je fais attention et j'ai perdu 3 kilos je suis même pas à 1500 calories par jour alors je devrais être à 2300 se priver de tout pour 2 kg
2021年08月18日 会员：: lolo1067
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