注册  |  登录

tarty_patrick的日记, 2021年08月16日

Vanwege een mislukte liesbreuk operatie 2 jaar geleden slik ik sinds dien pijn medicatie. Hardlopen is daardoor niet altijd prettig. Ondanks dat heb ik het toch weer opgepakt en is de 4,5 km een feit. We blijven trainen want de 5 km is eindelijk in zicht.

查看饮食日历, 2021年08月16日:
631 千卡 脂肪: 24.31克 | 蛋白质: 43.42克 | 碳水物: 56.67克.   早餐: Lidl Pindakaas, Gekookt Ei, AH Tijger Wit. 午餐: Gekookt Ei, Remia Mayolijn Light, John West Tonijnstukken in Water, AH Bewust Light, AH Tijger Wit. 更多的......

18支持者    支持   

评论 
Dapper hoor. Ik heb ook jaren hardgelopen. Totdat ik een los stukje bot in mijn enkel bleek te hebben. Na een operatie ben ik nooit meer gestart met hardlopen. 
2021年08月16日 会员:: Wiebke1980
Wat knap, respect! 👍🏻 
2021年08月16日 会员:: ingridt
@ingridt bedankt voor je compliment!  
2021年08月19日 会员:: tarty_patrick
@Wiebke1980 Oej dat klinkt pijnlijk zeg. Heb je hier nog dagelijks last van?  
2021年08月19日 会员:: tarty_patrick

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tarty_patrick的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。