在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 40.38克 | 蛋白质: 64.52克 | 碳水物: 167.50克.
早餐: Mayora Kalpa, Pisang, Kentang Rebus, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Tahu Goreng. 午餐: Pisang, Rebo Kuaci Original, Mayora Kalpa, Wafer Coklat, Bakso Ayam, Saus Tomat, Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kentang Rebus, Telur Rebus. 晚餐: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Rendang, Pisang, Nasi Putih. 更多的......
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稳定体重
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