在2021年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
74 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
699 千卡
|
脂肪: 12.03克 | 蛋白质: 35.80克 | 碳水物: 120.70克.
早餐: Whole Milk, Roti, Date, Bragg Apple Cider Vinegar. 午餐: Guavas, Bragg Apple Cider Vinegar. 晚餐: Bone Broth, Bragg Apple Cider Vinegar. 更多的......
|
稳定体重
|