在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 72.24克 | 蛋白质: 70.74克 | 碳水物: 198.56克.
早餐: Semangka, Saus Cokelat, Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Bacem, Mentimun (dengan Kulit), Mr. Bread Roti Tawar. 午餐: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju. 晚餐: Tempe Goreng, Tempe Bacem. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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