在2021年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 40.82克 | 蛋白质: 38.44克 | 碳水物: 94.98克.
早餐: Nasi Pecel. 午餐: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Terong Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Donat Dilapisi Gula, Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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