在2021年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 66.17克 | 蛋白质: 49.29克 | 碳水物: 165.24克.
早餐: Глобус Плов со Свининой, Кофе с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Плов со Свининой, Суп из Сайры. 小食/其他: Арт-Торт Торт Сметанный, Окей Груша Конференс. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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