在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 34.30克 | 蛋白质: 37.70克 | 碳水物: 138.95克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Tang Refresco em Pó, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Aurora Filé de Coxas e Sobrecoxas. 晚餐: Mexerica, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pullman Pão de Forma. 小食/其他: Bem Casado. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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