在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
448 千卡
|
脂肪: 10.92克 | 蛋白质: 21.47克 | 碳水物: 65.08克.
早餐: Tee (Makeuttamaton), Valio Kevyt Maito, Wigren Naudan Sisäpaisti, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Milbona Soft Cheese Slices With Emmentaler. 午餐: Dovgan Seljanka. 晚餐: Nektariinit. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|