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2021年08月15日
饞嘴小尼的日记, 2021年08月15日
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晚餐:
水餃
海藻沙拉(和風醬)
黃金奇異果
無糖豆漿+乳清蛋白
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, 2021年08月15日:
1714 千卡
脂肪: 84.18克 | 蛋白质: 88.02克 | 碳水物: 153.20克.
晚餐:
Myprotein 乳清蛋白(黑巧克力), 卜蜂 海鹽水煮蛋, 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 和風醬, 果貿吳媽家 韭菜鮮肉水餃, 統一 統一陽光黃金豆無加糖豆漿, Zespri 黃金奇異果.
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