在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 46.16克 | 蛋白质: 65.56克 | 碳水物: 154.50克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Творожная запеканка. 午餐: Cofix Сендвич с Курицей, Bon Aqua Вода с Лимоном. 晚餐: Плов с Курицей. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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