在2021年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 47.79克 | 蛋白质: 52.39克 | 碳水物: 146.43克.
早餐: Pears , Calavo Avocado, Fried Egg , Panera Bread Honey Wheat Loaf. 午餐: Stonyfield Farm Oikos Organic 0% Fat Greek Yogurt with Strawberry. 晚餐: Hello Fresh Shrimp Spaghetti with A Kick. 小食/其他: Chocolate Zucchini Brownie (No Icing). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|