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劉甄姐
日记
2021年08月14日
劉甄姐的日记, 2021年08月14日
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小紅1
早上莫名被嚇!
心想要來執行,
星期日一餐計畫,
怎知……
小紅~來了!
大食怪來嚕!
50.3 公斤
最近减少:
7.9 公斤
.
还有:
0.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月14日:
695 千卡
脂肪: 17.11克 | 蛋白质: 33.41克 | 碳水物: 104.42克.
早餐:
得意的一天 純肉鬆, 得意的一天 純肉鬆, 六甲田莊 起司饅頭, 黑糖饅頭, 水煮蛋.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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