在2021年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 42.52克 | 蛋白质: 102.48克 | 碳水物: 129.69克.
早餐: FARINE de QUINOA, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Logismose Skyr Nature, Picard Purée de Céleri Rave, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 小食/其他: FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
|
稳定体重
|