在2021年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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47.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 41.90克 | 蛋白质: 113.29克 | 碳水物: 128.90克.
早餐: Fruit de la Passion, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Sojasun Yaourt Nature, Mangue, Cacao, Ibcaa, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. 晚餐: Siggi's Skyr 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Karine & Jeff La Soupe de Légumes, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA. 小食/其他: FARINE de QUINOA, Cacao, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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