在2021年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 25.09克 | 蛋白质: 56.78克 | 碳水物: 131.08克.
早餐: Pan Integral, Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Zuko Jugo Light, Café con Leche Descremada. 午餐: Roast Beef, Arroz Blanco, Habichuelas. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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