在2021年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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307 千卡
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脂肪: 11.04克 | 蛋白质: 15.20克 | 碳水物: 38.29克.
早餐: Crownfield Cornflakes, DM Bio Haferkleie mit Keim, Gekochtes Ei, Jonagold, Plattpfirsich, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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