在2021年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1666 千卡
|
脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 138.70克 | 碳水物: 150.40克.
早餐: Дом_Жаркое из Индейки в Горшочке, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Станция Молочная Молоко 2,5%. 午餐: Станция Молочная Молоко 2,5%, Золотой Колос Пирог с Курагой, Трубочка со Сгущенкой. 晚餐: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощи Гриль, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Дом_Жаркое из Индейки в Горшочке. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|