在2021年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
780 千卡
|
脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 30.17克 | 碳水物: 34.34克.
早餐: Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Вареное Яйцо, Перец фаршированный. 晚餐: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|