|
Rujak petis ala ala wae lah😁😁
|
1466 千卡
|
脂肪: 70.05克 | 蛋白质: 112.13克 | 碳水物: 97.79克.
早餐: Tempe Bacem, Putih Telur Matang. 午餐: Kerupuk Putih, Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Petis, Kecambah, Kangkung. 晚餐: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Forvita Margarine, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 小食/其他: Kacang Rebus, Kacang Rebus, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam. 更多的......
|
|
2084 千卡
|
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, Zumba - 30 分钟, Google Fit - 22 小时 和 30 分钟. 更多的......
|
|
|
|