在2021年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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49.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 51.30克 | 蛋白质: 51.46克 | 碳水物: 159.20克.
午餐: Tempe Mendoan, Uleg Sambal Bawang , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Tempe Mendoan, Bihun Goreng. 小食/其他: Susu, Jahe, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kebab, Tape Singkong. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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