在2021年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 45.23克 | 蛋白质: 46.35克 | 碳水物: 158.68克.
早餐: Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng, Terong Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. 午餐: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Mie Sedaap Ayam Bawang, Nasi Putih. 晚餐: Kikil, Tempe Goreng Tepung, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Gado Gado. 小食/其他: Kue Putu Ayu, Bakpao. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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