在2021年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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117.8 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 38.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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546 千卡
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脂肪: 15.24克 | 蛋白质: 47.35克 | 碳水物: 56.70克.
早餐: NutriSystem Fresh Start Probiotic Shake Mix, Califia Farms Vanilla Almond Milk. 午餐: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tia Lupita Cactus Tortilla, West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers. 晚餐: Guacamole, Trader Joe's Carne Asada, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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