在2021年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 67.53克 | 蛋白质: 80.65克 | 碳水物: 188.09克.
早餐: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Panco Pão Sovado, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Frango Desfiado, Sopa de Legumes. 晚餐: Banha de Porco
, Quero Ervilha e Milho, Hellmann's Maionese, Tomates, LAR Linguiça de Frango Fininha, Filé de Frango Grelhado, Calabresa, Pamplona Bacon Fatiado, Pão Francês. 小食/其他: Cepêra Ketchup Tradicional , Fabitos Salgadinho de Bacon. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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