在2021年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1709 千卡
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脂肪: 51.76克 | 蛋白质: 66.79克 | 碳水物: 212.76克.
早餐: Pink Lady Äpfel, Blaubeeren, Ja! Skyr Natur, Mondamin Feine Speisestärke, Alpro Not Milk 1,8%, Kölln Blütenzarte Flocken. 午餐: Möhren, Wilhelm Brandenburg Mini Pfefferbeißer, Milchreis. 晚餐: Grüne Oliven, Coca-Cola Coca-Cola, Burrito mit Rindfleisch, Bohnen und Käse, Mojito. 小食/其他: Alpro Not Milk 1,8%, Kaffee. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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